Qui suis-je ?
Je suis Hélène COTTE-MARIE, entrepreneure dans l’âme, mariée, maman de 3 enfants et belle-maman de 3 belles-filles. La famille est mon socle.
On me dit profondément optimiste, audacieuse, authentique et engagée.
Ma devise : « Si j’ai peur, alors surtout, j’y vais ! »
Mon parcours
- Diplômée d’un BTS Tourisme, j’ai débuté ma carrière comme forfaitiste chez des tours opérateurs : un métier-passion, fait de voyages et de découvertes. Du Moyen-Orient à la Scandinavie, j’ai appris à allier l’agilité commerciale égyptienne à la rigueur scandinave.
- Mais à l’arrivée de mon premier enfant, concilier cette vie intense avec la maternité devient difficile.
- Je me réoriente alors vers les assurances, un choix de raison, où je développe mes compétences commerciales, mais sans m’épanouir dans des structures trop rigides.
À 36 ans, l’appel de l’entrepreneuriat devient irrésistible : je crée une conciergerie privée, puis 4 agences immobilières, que je développe en 7 ans avec une vingtaine de collaborateurs. Je mène de front cette aventure et un Bachelor en Immobilier. Mais vivre à 200 %, sans respecter mes limites, m’a conduite au burn-out. Ce choc, impensable pour une dirigeante, a été un tournant. Il m’a poussée à me reconstruire en profondeur, à changer de cap.
- Je me forme alors pendant un an et deviens coach professionnelle certifiée (Centre International du Coach – titre RNCP). Une révélation : j’ai trouvé ma place..
Mon activité aujourd’hui
- Je suis coach professionnelle, mentore et conférencière.
- J’accompagne les dirigeants, entrepreneurs et managers à garder leur cap, à rester performants sans s’épuiser.
- Je les aide à mieux gérer la pression, à retrouver du sens, à faire de leur bien-être un levier de réussite durable.
- J’interviens également en entreprise, auprès d’associations de dirigeants et de fédérations professionnelles, à travers des conférences et ateliers autour du burn-out et de la santé du leader.
Pourquoi je suis devenue coach ?
- Parce que c’est une évidence.
- Parce que je veux contribuer à remettre l’humain au cœur de la performance – pas comme une formule marketing, mais par des actes concrets.
- Ce métier donne sens à 25 années de parcours. Je parle la langue des entrepreneurs, je connais leurs enjeux, leurs défis, leurs peurs. Je les accompagne avec exigence et bienveillance, sans jugement, en leur offrant un espace où ils peuvent être pleinement eux-mêmes.
- Un.e dirigeant.e en bonne santé, c’est une entreprise qui va bien et des coéquipiers épanouis. C’est du ruissellement positif. CQFD !
Pourquoi la reconversion professionnelle ?
Parce qu’elle est souvent une étape charnière dans la vie d’un leader.
- Quand un.e dirigeant.e ou un manager met fin à une phase de carrière, les questions affluent : Et maintenant ? Pour quoi suis-je fait ? Où est ma place ?
- Ces personnes très engagées, souvent tournées vers les autres, ont rarement pris le temps de se poser pour elles-mêmes.
- Je leur offre un cadre pour se retrouver, se réaligner, définir un nouveau projet porteur de sens.
Pourquoi La Méthode Cohérence? Elle me permet de combiner un bilan de compétences structurant à de puissants outils de coaching : travail sur les croyances limitantes, l’estime, la confiance, l’Ikigaï… Avec toujours cette approche : avancer par petits pas concrets. Car il n’y a pas de transformation sans action. Et la prise en charge possible via le CPF est un vrai plus.
Ma passion ?
- Je n’ai pas une passion, mais mille élans !
- Je suis curieuse, sensible, amoureuse de beauté et d’harmonie – qu’elle soit dans une œuvre, une relation ou un paysage.
- J’aime les défis, les projets, les découvertes. Je peux être engagée et aventurière… tout en ayant besoin de solitude et de calme dans mon cocon familial.
- Après mon burn-out, j’ai découvert une nouvelle corde à mon arc : le chant et la scène.
- Je prends des cours, je donne des concerts amateurs… et j’ai même eu la chance de monter sur la scène du TEDx Orléans en mars 2025 pour parler du burn-out des dirigeants.
- Je rêve d’apprendre le violoncelle, de monter sur d’autres scènes… Une vie ne suffira pas pour tout explorer !
Mon savoir-être
- Je suis une force tranquille !
- Authentique, à l’écoute, humaniste. Je combine intuition et pragmatisme, créativité et sens de l’action.
- Même au cœur de la tempête, je garde la tête froide.
- Je suis là, stable, fiable, engagée. Un appui solide pour celles et ceux qui traversent une période de transition.
